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与孩子们交谈的提示关于新闻暴力

与孩子们交谈的提示关于新闻暴力

每当在新闻中发生暴力时,例如学校射击,恐怖袭击或在这里或世界各地的战斗中,许多父母都争取如何与他们的孩子谈论它。

在我看来,无论暴力的性质是什么,都很重要。在所有可能性中,他们已经听说过它,可能无法理解发生了什么。他们可能会感到害怕,担心或生气。

它是具有挑战性的helpi之间取得平衡ng them feel safe and giving them the information they need to be informed. Further, it’s important to do it in a way that is appropriate for the child’s age and maturity level. As a child psychologist, here are some tips that I give to my patients’ families:

与孩子们交谈的提示关于新闻中的暴力事件:

1.首先询问他们听到了什么

倾听错误信息,误解和潜在的恐惧或疑虑。在他们的发展水平回答他们。幼儿想要简单但准确的信息,并且在觉得他们理解它的情况时更能应对。尽量不要提供比他们要求更多的详细信息,因为他们可以轻松地被淹没。对于青少年来说,请务必涵盖他们在社交媒体上看到和阅读的内容。尽量解决他们更成熟的思想,恐惧,担忧和观点。

2.解释成年人正在做些什么,让他们安全,但不提供虚假的保证

这是一个令人棘手的导航。随着新闻,它看起来像是人们更频繁地做坏事,所以你不想告诉孩子,这是不寻常的或永远不会发生在他们身上。然而,在这个世界上有更多的好人比糟糕的人。许多那些善良的人都做了保护我们并为暴力情况做准备。

您可能会发现向他们展示帮助受害者或表现出他们对变革的支持的人有帮助。在家中有安全计划也可以有利于─例如,解释出在远离家乡的地方时,他们应该知道退出的地方。在家里,家庭应该在附近有一个会场,以防有火灾。此外,儿童应该知道如何拨打911。

3.最大限度地减少他们对新闻的风险

虽然孩子可以从学习有关发生的事情的基本信息中受益,但他们在观看图形细节或暴露于扰乱的图像或声音时没有价值。即使您认为您的孩子分散注意力,也很重要,他们仍然可以接受新闻背景中发生的事情。

4.向他们安慰他们的悲伤,担心和愤怒是可以的

如果他们知道他们并不孤单,孩子们就像成年人一样更好地应对他们的情绪,这些感受是“正常”的。

分享你的感受和应对方式

儿童在成人后模拟他们的行为。让他们知道你也悲伤和生气,以及你如何通过这些感受计划。Tell and show them that you’re going to talk to your friends and family members about it and write your local representative about change, and then you’re going to take a long walk, or do another activity that provides stress relief, such as coloring, taking deep breaths, or relaxing in a warm bath. If we can remain calm and continue with our regular adult routines, our children’s fears may be eased.

6.让他们知道,如果进一步担忧提出,请知道您可以使用

了解这不是一次性对话将帮助您的孩子们稍后会让他们的感情更加舒适。与许多发展新闻报道一样,随着了解新信息,更多的覆盖范围是出现的。并且可能需要进一步讨论。

如果您有疑问,您的孩子如何应对,请与他或她的主要医生交谈。他或她可能会推荐给儿童心理学家推荐。

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